Suite au décès brutal de mon papa, j'ai exploré le fonctionnement de l’Humain et son psychisme.
Je me suis interessée au domaine de la psychothérapie, de la psycho-généalogie et des neurosciences.
J’ai suivi différentes formations, dont la formation psychologie positive pour laquelle j’ai obtenu une certification.
Avec ces nouvelles prises de conscience, j’ai voulu une méthode efficace, qui me permettrait d’aider les personnes à affronter les obstacles de la vie, gérer leur stress & leur mal-être.
Et c’est pour cela que j'ai intégré l’Académie Franco Suisse de Sophrologie (j'ai bénéficié d’une formation sérieuse et rigoureuse sur 2 ans).
La sophrologie a été une agréable surprise dans ma vie, dans mon quotidien ; un vrai bond dans ma transformation personnelle.
Et plus récemment... Je suis devenu secouriste en santé mentale.
En tant que thérapeute, je suis heureuse d'ajouter cette corde à mon arc pour mieux aider et soutenir ceux qui en ont besoin lors de mes séances.
Je me sens plus légitime de parler avec vous de ces troubles (dépression, suicide, bipolarité, psychose, anxiété, ect ...).
Cette formation "valide" mes connaissances en santé mentale acquises lors de mes recherches personnelles.
